非常に危険なダイエット方法です。
私も実際試しましたが、確かに体重は４キロ程落ちました。
ただ１年後くらいにはもとに戻ります。
常識的に考えてこんな食生活は普通じゃありません。
手足が冷えて頭がぼーっとするという事は、
一時的な低血糖症に陥っている体からの危険信号なのです。
やせてる人の食べてるものを観察してみて下さい。
彼らはこんな変な食べ方はしていません。
このダイエットは真面目に取り組むほど、
栄養バランスを崩し、摂食障害を誘発しますよ。
エステシャンとはお医者さんでもなく体の専門家でもありません。
太ったお客さんがいないと商売が成り立たないのです。
漫画家さんと手を組んでイメージ戦略で宣伝していましたが、
その後やはりこの漫画家さんもリバウンドしてました。
もうこんな前時代的なダイエットに取り組む人はいないでしょうが、
やせたい場合は、体をあたためて健康体になる趣旨の本を参考にした方がいいです。
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